ترش کردن معده؛ یکی از رایج ترین بیماری های گوارشی

ترش کردن معده نتیجه بروز اختلال در عملکرد معده است. مهمترین بخش دستگاه گوارش معده است. ساختار معده به صورت ماهیچه ای و توخالی است. غذا بعد از جویده شدن وارد معده می شود. واکنش های شیمیایی روی غذا در این بخش یعنی معده انجام می شود. غذا برای مدتی در معده می ماند. معده با استفاده از آنزیم های گوارشی یا همان اسید معده به همراه حرکات فیزیکی غذا را ریز می کند. 

اما در بعضی افراد وقتی معده در حال هضم غذا است دچار ترش کردن معده می شوند. اصطلاح علمی آن نیز رفلاکس ‌معده است. در ادامه مطلب مشکل رفلاکس معده را توضیح می دهیم و روش های درمانی آن را بیان می کنیم.

 

ترش کردن معده یا رفلاکس معده چیست؟

ترش کردن معده دومین بیماری گوارشی شایع است. زمانی اتفاق می‌افتد که محتویات معده (شیره معده حاوی اسید)  به مری باز می گردد. باعث سوزش سینه می شود و در نهایت به داخل قفسه سینه و گلو می رسد.

رفلاکس معده به این دلیل اتفاق می افتد که دریچه بین مری و معده وظیفه خود را به درستی انجام نمی دهد. وظیفه دریچه این است که اجازه بازگشت غذا به مری را ندهد.

علائم :

  • حالت تهوع
  • گاز بیش از حد که باعث نفخ و آروغ زدن می شود
  • سوزش معده
  • استفراغ
  • برگشت اسید معده
  • سوء هاضمه

چه کسانی مستعد ترش‌کردن‌معده هستند ؟

هر کس ممکن است در طول زندگی دچار ترش کردن معده و سوزش سردل شود که بلافاصله بعد از غذا خوردن اتفاق می‌افتد.

بعضی افراد بیشتر مستعد این بیماری هستند، از جمله:

  • افراد دارای اضافه وزن
  • افراد دیابتی
  • مادران باردار
  • افراد سیگاری

کمک به درمان ترش کردن معده با دارو های طب سنتی

 متخصص طب سنتی حکیم دکتر خیراندیش در مصاحبه با شبکه قرآن درباره درمان ترش کردن معده چنین پاسخ می دهند که: معده خانه بیماری هاست و خود نگهداری و امساک درمان آن است.

 ما بایستی به خوراک، خوردن و آشامیدن خود توجه ویژه ای داشته باشیم. مسائل مهمی که باید در خوردن به آن توجه کرد:

  • از نظر کیفیت، وقت و چگونگی غذا خوردن.
  • چه غذا هایی را با هم نخوریم.
  • چه غذا هایی باید خورده شود.
  • چه غذا هایی را در چه فصلی بخوریم و در چه فصلی نخوریم.

 و در ادامه می گویند: سعی کنید با غذا بیماری را درمان کنید و به دارو روی نیاورید.

 بنا به گفته حکیم خیراندیش در معده باید همیشه مقداری رطوبت باشد تا غذا را هضم کند، این رطوبت همان بلغم معده است. اگر این رطوبت بیش از مقدار باشد معده واکنش نشان داده و دفع می کند که همان ترش کردن معده یا رفلاکس معده است.

اگر بخواهیم این اتفاق نیفتد باید رطوبت را در سطح متناسب نگه داریم.

روش های حفظ تعادل رطوبت معده

  • خوردن آب ناشتا و بین غذا را قطع کنید.
  • از آب یخ و نوشیدنی های گازدار استفاده نکنید.
  • اگر بخواهید معده را گرم کنید ناشتا یک قاشق عسل بخورید.
  • در اولین و آخرین وعده غذایی روزانه از غذای گرم مثل خرما استفاده شود.

 

در بحث درمان ترش کردن معده می توانید یک قاشق مرباخوری بارهنگ را در یک لیوان عرق نعنا بجوشانید،  یک قاشق عسل اضافه کرده و روزی یک لیوان  از آن بخورید. تا چهل روز ادامه دهید. البته اگر قبل از غذا مصرف شود بهتر است. 

بسته به میزان کم و زیاد بودن ترش کردن معده و مشاوره اختصاصی با پزشک و یا متخصص طب سنتی مقدار مصرف آن را کم یا زیاد کنید.

برای خرید آنلاین عرق نعنا ارگانیک و دو آتیشه از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند با کیفیت بالا و قیمت مناسب روی تصویر زیر کلیک کنید.

 

عرق نعنا دو آتیشه گل سی

بارهنگ در طب سنتی قدیمی ایران مزاج آن را سرد و خشک معرفی می‌کنند. از ریشه، برگ و دانه آن استفاده دارویی می شود. بارهنگ خاصیت آنتی باکتریال دارد.

خواص دیگر بارهنگ را می توانید در کتب طب سنتی مطالعه کنید.

برای خرید آنلاین بارهنگ از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند با کیفیت بالا و قیمت مناسب روی تصویر زیر کلیک کنید.

بارهنگ درمان ترش کردن معده

 

ویژگی های درمانی عرق نعنا 

  • مزاج آن گرم و خشک است است که در سرد مزاج ها باعث تامین رطوبت می شود.
  • دفع کننده بلغم است.
  • مقوی معده و کم کننده عمل هضم است (به ویژه عرق نعنا).
  • نشاط آور، مقوی قلب و دفع کننده سردرد است.
  • خون غلیظ را رقیق می کند (درگرم مزاج ها برعکس است)

 

مصرف آن باید با توجه به مزاج خودتان باشد. این محصول را می توانید در بخش عرقیات سایت فروشگاه عطارلند تهیه کنید.

 

روش های جلوگیری از بیماری های گوارشی مثل ترش کردن معده

چند توصیه از دکتر ضیایی متخصص طب سنتی در رابطه با راه های درمان رفلاکس معده برای شما بیان می کنیم:

  • ابتدا باید غذا را خوب بجوید ( اگر دندان و لثه شما مشکل دارد ترمیم کنید تا غذا خوب جویده شود).
  • برای غذا خوردن وقت بگذارید، در احادیث ذکر شده غذا را به نیکی به بجوید (زیرا بخشی از هضم غذا در دهان است).
  • بلافاصله بعد از غذا نخوابید یا لم ندهید.
  • کسانی که رفلاکس دارند بعد از غذا سیب درختی شیرین رسیده بخورند.
  • کسانی که رفلاکس شدید معده یا سر سوزش معده دارند سردی ترشی و … را نخورند.
  • کسانی که رفلاکس زیاد دارند داروی سبزی سوسنبر (چای نعناع فلفلی نیز می گویند) استفاده کنند. یک قاشق مرباخوری از آن رادر آب گرم دم کرده و یک استکان از آن بخورند.
  • بعد از خوردن غذا نصف استکان عرق نعنا بخورند.
  • و…

سوسنبر-نعناع فلفلی-درمان ترش کردن معده

گیاه سوسنبر درمان اختلالات معده

گیاه سوسنبر از خانواده نعنا است. خواص درمانی بی شماری دارد، از جمله: درمان اختلالات معده (مانند ترش کردن معده)، اختلالات اعصاب و تشنجات روحی، درمان سر درد های کهنه، درمان سرفه، درمان بی اشتهایی، درمان درد پا و … را می توان نام برد.

سیب درختی یک میوه بسیار مفید است. مفید از این جهت که باعث تقویت بدن، قلب و اعصاب می شود. خوردن سیب درختی باعث می شود غذا بهتر هضم شود و از اختلالات معده از جمله ترش کردن معده جلوگیری می کند. درمان دیابت، پیشگیری از کیسه صفرا، سم زدایی، پیشگیری از آب مروارید، افزایش استقامت، کاهش وزن و…. از دیگر فواید سیب درختی رسیده می باشد.

قرص بلغم پیشنهاد ویژه عطارلند برای درمان ترش کردن معده

قرص بلغم با اثرگذاری فوق العاده

کمک به رفع بلغم و درمان غلبه بلغم

ضد نفخ و باد شکن

بر طرف کننده ورم معده و روده

درمان احساس پری معده و جلوگیری از رفلکس معده