درمان افسردگی و استرس با گیاهان دارویی آرامبخش
در این مقاله قصد داریم گیاهان دارویی آرامبخش جهت درمان افسردگی، استرس، اضطراب و بیخوابی را که دغدغه ی روزمره جوامع امروزی است معرفی کنیم.
سبک زندگی مدرن، افزایش دغدغه ها و مشکلات اقتصادی و اجتماعی انسان ها را دچار افسردگی و استرس کرده است
کمک به درمان افسردگی با گیاهان دارویی آرامبخش
استفاده از داروهای شیمیایی ضدافسردگی عوارض بسیار زیاد و گاها جبران ناپذیری دارد.
به همین دلیل طبیبان سنتی یا حتی پزشکان در مرحله اول استفاده از گیاهان دارویی را در درمان استرس و افسردگی پیشنهاد می کنند.
ریشه سنبل الطیب و کمک به درمان افسردگی
ریشه سنبل الطیب از گیاهان دارویی آرامبخش است که ضد افسردگی و استرس است.
این گیاه خاصیت مسکن ندارد و موجب درمان افسردگی و استرس می شود
ریشه سنبل الطیب موثرترین گیاه دارویی در درمان بی خوابی است
خواص سنبل الطیب:
ضد افسردگی ملایم
ضد اضطراب
درمان بیخوابی و بهبود خواب
سنبل الطیب یکی از گیاهان دارویی آرامبخش موثر برای درمان افسردگی شدید است
روش مصرف سنبل الطیب در درمان افسردگی:
بهتر است شب و قبل از خواب مصرف شود (حدود نیم گرم سنبل الطیب را به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کنید و میل نمایید)
و بعد از مصرف از کارهایی که نیاز به هوشیاری دارند مانند رانندگی پرهیز کنید.
در صورت مصرف در طول روز بهتر است به میزان کمتری مصرف شود.
توجه: در صورت استفاده از داروهای ضدافسردگی قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
برای خرید آنلاین سنبل الطیب با کیفیت بالا و قیمت مناسب از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند روی تصویر زیر کلیک کنید.
بابونه و کمک به درمان استرس و افسردگی
یکی از گیاهان دارویی آرامبخش برای افرادی که دچار استرس و اضطراب هستند بابونه است
در بازار گیاهان دارویی ایران در حال حاضر دو نوع بابونه بیشتر دیده می شود:
بابونه آلمانی که به بابونه مشهدی هم معروف هست و بابونه شیرازی
خواص بابونه
درمان اضطراب و افسردگی
درمان استرس
درمان بیخوابی
تقویت اعصاب
درمان تب و سردرد
تقویت معده
درمان نفخ معده
درمان زخم دهان
ضد جوش و درمان ورم های پوستی
برای خرید آنلاین بابونه شیرازی با کیفیت بالا و قیمت مناسب از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند روی تصویر زیر کلیک کنید.
بادرنجبویه و کمک به درمان بی خوابی
از گیاهان دارویی آرامبخش در درمان بیخوابی و بدخوابی و ایجاد آرامش است.
ترکیب بادرنجبویه و سنبل الطیب در کاهش استرس و اضطراب مفید است.
خواص بادرنجبویه:
درمان بیخوابی
آرامبخش
ضداسترس و اضطراب
تقویت سیستم ایمنی
تقویت دستگاه گوارش و مقوی معده
ضد التهاب
درمان قولنج نوزاد
درمان سوء هاضمه
موارد احتیاط در مصرف:
بعد از مصرف از کارهایی که نیاز به هوشیاری دارند مانند رانندگی پرهیز کنید.
افرادی که به تیروئید مبتلا هستند به دلیل تداخل دارویی قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
برای خرید آنلاین بادرنجبویه با کیفیت بالا و قیمت مناسب از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند روی تصویر زیر کلیک کنید.
اسطوخودوس گیاه دارویی آرامبخش
اسطوخودوس از گیاهان دارویی آرامبخش است که در تولید عطر و خوشبوکننده ها هم کاربرد دارد.
در روزگاران گذشته بزرگان در حمام های گرم خود برای آرامش و لذت از بوی خوش از اسطوخودوس استفاده می کردند.
خواص اسطوخودوس
آرامبخش
درمان استرس
درمان افسردگی
درمان بیخوابی
تقویت حافظه
تقویت هوش
درمان سینوزیت
روش استفاده از اسطوخودوس برای درمان استرس و بیخوابی
می توانید مقداری از گل های خشک شده اسطوخودوس را در پارچه نازکی ریخته و در حمام یا بالش خود بگذارید.
همچنین می توانید برای اثرگذاری بیشتر از عود اسطوخودوس یا اسانس اسطوخودوس یا روغن اسطوخودوس استفاده بفرمایید.
برای خرید آنلاین عطر طبیعی اسطوخودوس از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند روی تصویر زیر کلیک کنید.
استفاده از اسطوخودوس به عنوان دمنوش هم می تواند در درمان استرس و درمان بیخوابی و ایجاد آرامش موثر باشد.
گل گاوزبان، آرامبخش و مقوی اعصاب
یکی از گیاهان دارویی آرامبخش که در میان عموم مردم هم به مقوی اعصاب و قلب شهرت دارد.
خواص گل گاوزبان
مسکن
آرامبخش اعصاب
نشاط آور
رقیق کننده خون
مقوی قلب
کاهش فشار خون
ادرارآور
معرق و ضد سموم
تب بر
درمان بلغم وسودا
ضد سرفه وگلو درد
افرادی که علاقمند به استفاده از دمنوش های تی بگ هستند می توانند با کلیک روی تصویر زیر دمنوش گل گاوزبان را از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند خریداری کنند
دمنوش آرامبخش چای سفید
چای سفید همان چای سبز بدون تخمیر است که بسیار پرخاصیت است
خواص چای سفید
آرامبخش اعصاب
مقوی قلب و عروق
کمک به درمان پوکی استخوان
درمان آنفولانزا
تقویت سیستم ایمنی
برای خرید آنلاین دمنوش چای سفید و چای سبز از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند روی تصویر زیر کلیک کنید.
گل ساعتی تنظیم خواب و درمان بیخوابی
یکی از گیاهان دارویی آرامبخش که در تنظیم خواب و درمان بیخوابی بسیار موثر است.
خواص گل ساعتی
تنظیم خواب
درمان بیخوابی
رفع استرس و اضطراب
درمان اولیه تشنج
برای خرید آنلاین دمنوش گل ساعتی از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند روی تصویر زیر کلیک کنید
برای اطلاع از محصولات جدید و تخفیف های ویژه فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند پیج اینستاگرام عطارلند را دنبال کنید
دیدگاه خود را بنویسید